プロフィール
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数度の手術を経て右ひざに人工関節を埋め込み「これでOK」と喜んだのもつかの間、2年と経たずにそれを壊し、再度の置換に至ってしまいました。
何度もメスを入れている関係かあまり膝の状態も良くなく少々元気を失っているというのが本音です。
でも…自転車だけは止められないのよねぇ…。
主治医にはナイショです…(^^)
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体調OK///今日もサイクリング

先月末ごろまでの体調の悪さが嘘だったかのように、ここ最近、体調もメンタル面の調子もいい。
飲み続けている「アシュワガンダ」のお陰なのか、それとも追加して飲み始めた「アルギニン・オルチニン」と「グルタミン」のお陰なのかはわからない。

まあ、効果を実感しているので、私にとってはどちらでも構わないが…。

しかし、アメリカのサプリ(丸薬)はとにかくでかい。
最初はまるで座薬を飲み込むのかのようにこの錠剤をまる飲みしていたのだが、この手の錠剤はかみ砕いて飲むのがデフォみたいだ。
いくらBIGサイズ好きのアメリカ人でもこの大きさはまる飲みできないだろう…。

さて、今日も用事の合間を見ていつものサイクリングコースで汗を流す。
飽きもせずいつものコースをひた走るが、いつものコースであるからこそ体調の良不良がよくわかる。
やはり調子はいい…。

ただ、今日は往路の向かい風が結構強く、体調の良し悪しを判断するどころではなかったが、キリッと冷えた冬の風が結構気持ちよかった。

夏よりも冬の方が好きだ…もっと寒くなってもOKだ。

 

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