プロフィール
プロフィール
数度の手術を経て右ひざに人工関節を埋め込み「これでOK」と喜んだのもつかの間、2年と経たずにそれを壊し、再度の置換に至ってしまいました。
何度もメスを入れている関係かあまり膝の状態も良くなく少々元気を失っているというのが本音です。
でも…自転車だけは止められないのよねぇ…。
主治医にはナイショです…(^^)
最近のコメント








金グリ///いやいや…こっちでしょ

疲労回復に効果があると愛用者が多い「金グリ」こと「グリコ エクストラ アミノアシッド」

16-11-25a

 私もこれまで愛用するとまではいかないものの、頻繁に購入しては飲んでいた。
しかし、何となく効きがいまいちのような感じがし、「まあ、歳のせいかなぁ…」と思いながらも、ある自転車チェーン店の「てんちょうさん」が「これはエエよぉ」と言う割には「これはダメじゃん」と思っていた。

そんな声はAmazonのレビューでも多くあり、効くという声と効かないという声が相半ばしていて、ここ最近はどうやら「効かなくなった」という声が多い様子だ。

まあ、サプリなんてものは「イワシの頭」みたいに「信じる者は救われる…」というたぐいの物だから、効く効かないが相半ばするのは当然と言えば当然の事。でも、こうも両極端な評価が多いのはちょっと解せない。
また自分自身も効果を感じなくなったこともあるので、改めてAmazonの評価を見てみると、成分の一部がアシュワガンダから別の物に変わったのをきっかけに効かなくなったとの声が多いようだ。

そこで…それなら、アシュワガンダを個人輸入で買ってしまえ!と、アシュワガンダのサプリをアメリカから取り寄せてみた。

16-11-25

確かに、「馬のような力を得られる…」と言われているサプリだけあって、疲労回復効果は金グリの比較ではないほど強い。

まあ、金グリはBCAAなどのアミノ酸も含まれているから、アシュワガンダのような「強壮剤」と単純に「あっちがいい…こっちがいい」と比較するのは早計だが、個人輸入で2000円に満たないサプリでより大きな疲労回復効果があるならアシュワガンダの方が良い。
亜鉛や他の栄養素なら「DHC」や「ディアナチュラ」でもじゅぶんに摂れる。

とにかく、ここ数日寝る前に飲んでいるが、疲労回復効果だけでなく朝の目覚めも以前と比べてだいぶ良くなった。

いやはや、インドのアーユルベーダ…恐るべし…


にほんブログ村

コメントをどうぞ

CAPTCHA